z calym szacunkiem dla flexa to nawet jesli jet on taki dobery to nie wpadlo ci do lba ze taki coleman mimo ze wolny wyjal byklamke i palnal flexowiu w lep i karate na nic by sie stalo, zrozumcie ze sila fizyczna czy umiejetnosci walki juz naleza do przeszlosci, kiedys mi chciak nakopac taki wielki spaslak bez szyji bo plunalem jego lasce w twarz [...]
Parker: dzięki za odpowiedź. Z kręgosłupem mam takie problemy tzn. wada wrodzona: "rozszczepienie łuku kręgowego 1 i 2" - nie wiem sam już na czym to polega. Ciagi to moje ulubione ćwiczenie! I nie chciałbym z nich rezygnować... Co do planu to user: "Kileri" mi go ułożył... A co do lekarza: to nawet nie ide, bo on sam nie ma [...]
a ogólnie, skoro jesteśmy w sprawie Ph, co sądzicie o stosowaniu tego? opłaca się? son sie kiedyś wypowiadał że on to prędzej sobie cykl zrobi bo to tańsze lepsze efekty a skutki uboczne takie same. co prawda na razie mam za mały staż ale zastanawiam sie nad tym czy warto sie w to bawić za jakieś dwa lata. "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe [...]
Teraz jest taki preparat ze sie go wypija i robi przeswietlenie i on pokazuje czy sa wrzody czy nie (pokazuje czy wogole cos jest nie tak). Ale endoskopia nie jest przyjemna ja ta rure trzymałem przez 10min w przełyku bo mi wszystko sprawdzali i jedynie co zrobili to rozpieprzyli gardło. NIE POLECAM
Aktualnie fundusze dość marne, ale pomyślę nad tym. Neopept to jest noopept? Tyrozyna może wydać się całkiem przydatna. Jeśli ten neopept zawiera w sobie noopept dość ciekawe. Testowałem to za czasów gdy był on mało znany. Specjalnie sprowadzany z UK jak dobrze pamiętam. Nie wiem czy coś się w tej materii ruszyło, równie dobrze mogłem wtedy [...]
Właśnie w tym problem że mam bardzo nieprzychylnego lekarza rodzinnego. Wielokrotnie u niego byłem i za każdym razem mnie w jakiś sposób zbywał. Badanie testosteronu wykonałem prywatnie bo on nie chciał mi dać skierowania choć przecież nie chodziło mi wiedze na jakim poziomie mam teścia tylko objawy które mam mogły sugerować niedobór tego hormonu. [...]
Poczekam jeszcze pare dni, jak nie zminimalizują się te skutki to odstawie i wrzuce venoma. PS: clenbuterol mam tez, mam zamiar go brac 2tyg on/off zamiennie z efką.
No i co tu robić... chyba najlepiej napisać do tego sklepu i zapytać czy jest to wysokolinolenowy czy niskolinolenowy olej (czy ma dużo omega3)... Tylko znając życie, mogą Ci odpisać cokolwiek, a niekoniecznie coś zgodnego z rzeczywistością. Ja bym go zostawiła i zużyła, tylko przyszłościowo wybierała pewniejszy. On niekoniecznie jest zły - może [...]
artur1517 - zastój jest z pewnościa sposodowany przetrenowaniem omawianych mięśni. jednakże sytam -czy dotyczy on i masy i siły, a raczej w jakim/czy w równym- stopniu? zmiana treningu powinna byc dość radykalna- co nie oznacza zmiane na cięższy- wprost przeciwnie. trzeba go ułozyc od nowa, od nowa i ostrożnie dobierając obciążenia.
Jakryc jeśli chodzi o mojego trenera to nie mam mu nic do zarzucenia on jest naprawde spoko jak cos zle robie podejdzie pokaze dokładnie i wytłumaczy , nie chodzi mi o to ze nie umiem wykonac rzutów bo własnie ze potrafie ale jesli trzeba to zrobic szybko to zawsze mi cos nie tak albo biodro nie tak wychylone albo jeszcze co innego .A co do kicka [...]
Ja do Różala mam mieszane uczucia. W tej sytuacji zgadzam się, że dziennikarz przesadził nazywając go złym. Ale nie rozumiem innych ludzi, którzy uważają ludzi za gorszych od zwierząt. A Różal sam powtarza, że ludzie to ścierwa, a zwierzęta są takie wspaniałe, że ludzie wszystko wyżynają i zabijają, że są największymi potworami i nie potrafią się [...]
Marcin pomaga komu pomaga i to jego sprawa, natomiast dał mi przykład, że warto pomagać i regularnie przelewam siano na jakieś tam fundacje. Chciał czy nie chciał pośrednio pomaga ludziom poprzez moją osobę :-P Podejrzewam, że takich osób jak ja 'nawróconych' może być więcej ;-) A też nie traktowałbym go tak zero-jedynkowo jak on się pokazuje ;-) [...]
Smiesza mnie zarowno teksty "Marcin chuya robi bo ratuje psy / konie", oraz "czlowiek / zwierze wazniejsze od czlowieka / zwierzecia" itp. itd. Po pierwsze primo: 1) Czlowiek zgodnie z wszelka klasyfikacja biologiczna - jest ZWIERZECIEM. Jstesmy ssakami, genetyczne i fizjologicznie w 98% nie roznimy sie niczym od kota / psa / szczura / malpy, [...]
Nie wiem, czemu tak nastraszyliście chłopaka. Fakt - na zawodostwo szanse ma praktycznie żadne. Ale to nie znaczy, że nie może iść do klubu. Przecież chyba żaden trener go nie wyrzuci. Poza tym, nie musi wychodzić w składzie na mecze. Może spokojnie pracować i ćwiczyć na treningach. A jeśli to mu nie odpowiada, to nie wiem po co on myśli o [...]
hehe albo weneryczna...potem spowiedz gdzie go zamaczałes ze on tak wyglada nie no moze z czasem mi sie to zaleje ale tak mysle sprobuje codziennie wieczorkiem troche pomachac lewa reke moze pomoze i sie wyrowna tak trzy male serie pomacham hantla
Tak tak, polecam poczytać dzienniki Shitmana, Lukiego, Tobiego z Animalpaka czy wielu innych. Jak dla was diety Velocity, katogeniczne są na pstryknięcie palcem to mam nadzieję że każdy z was stanie na podium Debiutów:) jak czytam dzienniki to samo 10% to niekiepski wyczyn, trzeba staran poświęcić, a 8%? Jakby zejście do 8 było takie łatwe, to w [...]
Dobra wkurzyłem sie Z tego wzgledu, ze od jutra zaczynam cwiczyc mojego jumpa to zamieszczam tu moj trening i mam nadzieje, ze Michail, albo ktos inny wpadnie tu i go poporawia, a jak nie to zaczne ćwiczyc taki jaki jest. Oto on: Rozgrzewka: - 3x15 przysiadów - 5 pompek - bieg (jak nie będzie już śniegu) Rozciąganie: - zwis na schodach (pięty są [...]
Radze UWAŻAĆ wszystkim którzy decyduje się na andractim. Mi on nic nie pomógł w zniwelowaniu gino a jeszcze na dodatek zaczeły mi wypadać włosy na głowie - jak na razie zmiany praktycznie nie widoczne. Dlatego odstawiłem andractim po 14 dniach (i o jakieś 7 dnia za późno) Gdzieś czytałem że jak po tyg. brania andractimu nie ma żadnych zmian to [...]
Do Liceum Prusa na Zwycięzców. To chyba Saska Kępa? (nie jestem z Wawy) Nie "posparuj" go za mocno, on jest raczej początkujący w SW ... Jak poszedł kiedyś do Cyklonu Luta Livre na Legii, to chłopaki tak się wzięli za sparing z nim, że potem przez dwa tygodnie pokazywał siniaki ...